集中力は大事です。 勉強するときや仕事、スポーツなど何かをするうえで欠かせないものになってます。 しかしよく耳にするのが「集中力が続かない」「集中がすぐに切れる」 たしかに集中力を保つって単純なようでかなり至難ですよね。 ですがその悩みがサプ…
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