昔から「早起きは三文の徳」なんて言葉があるくらい早起きは良いと言われている。 しかし現代では早起きが良いなどと科学的に全く根拠がなく、むしろ意味がないとまで証言されているのだ。 朝が苦手なケースは特に意味がなく、科学的に会社も学校も朝早くか…
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